與自然靜心的一天:天壇大佛一日遊
每次生活節奏快得讓人快喘不過氣,我總會想找個地方慢下來——不是去吃大餐、不是去血拼,而是想安靜地走一段路,呼吸一下不一樣的空氣,偶爾逃離喧囂,尋找一處心靈的寧靜,是多麼珍貴的事。這次,我就挑了久違的大嶼山,計劃一趟【天壇大佛一日遊】,體驗了一場結合自然美景與文化洗禮的旅程。
其實說來有點慚愧,雖然從小在香港長大,但每次去昂坪都是搭纜車。這次特地換個方式,坐巴士上山。沒想到路程也就約 40 分鐘,沿途風景比預期更美,還多了一點「旅行感」。
如果你也想來一趟放鬆身心、親近自然的【香港一日遊輕旅行】,或者計劃著向朋友推薦香港必去的佛教景點,這篇文章或許可以給你一點靈感:包括完整行程安排、交通建議、心經簡林走訪心得,還有天壇大佛那種說不出的祥和氛圍,通通都會分享給你。
交通怎麼去?纜車 or 巴士各有風味【昂坪交通攻略】
這次我選擇由東涌搭巴士前往昂坪。其實原本是想避開假日纜車的人潮,卻意外發現這段巴士路線也很有看頭。
- 從港鐵東涌站 B 出口出站,步行約 3 分鐘至巴士總站
- 搭乘 新大嶼山巴士23號線,直達昂坪市集站
- 車程約 40–45 分鐘,單程票價約 HK$18(可用八達通)
✔ 小建議:
建議提早出發,避開下午回程的遊客潮;另外坐左邊靠窗位,沿途風景真的很治癒。
💡 如果你還是偏好纜車,也沒問題!昂坪 360 纜車從東涌出發約 25 分鐘到達,途中可以俯瞰整個北大嶼山與南中國海,視野遼闊,是種截然不同的體驗。
第一站:天壇大佛,靜下來,呼吸一下
一到昂坪市集,映入眼簾的是被青山包圍的佛像。雖然已經來過幾次,但每次看到那莊嚴的大佛,還是會忍不住停下腳步。這次我決定好好爬上那 268 級階梯,慢慢走、慢慢看,順便整理一下自己腦袋裡的雜念。

🌟 小插曲:
不知是不是人杰地靈,當我站在大佛腳下,突然覺得整個人好像「reset」了一樣。風吹過來的時候,有一種「我好像可以再努力一點」的力量在心底冒出來。
✔ 建議預留時間:30–40 分鐘
你可以選擇登上大佛底座的觀景台(需購票),那邊可以俯瞰整個昂坪與遠方山巒,很適合拍照打卡,也是冥想放空的好地方。
大佛腳下的平靜時光:大雄寶殿與心經簡林
走過那段攀爬的大佛階梯,整個人都像被洗滌了一樣。呼吸著南中國海吹來的微風,站在大佛腳下望出去,景色開闊得令人心曠神怡。也許是「人杰地靈」,這裡真的有種很神奇的能量,讓人不自覺地靜下心來。

離開大佛後,我沿著指示來到旁邊的大雄寶殿。這裡是寶蓮寺的主殿,氣氛莊嚴卻不拘束,讓人很自然地放慢腳步。香火裊裊中,看著信眾靜靜雙手合十,那畫面真的很有力量。不論你是信佛與否,來到這裡都會被這份寧靜所感染。
接下來我走去心經簡林。其實很多人可能會錯過這個地方,但如果你來到昂坪,真的很推薦抽空走一趟。從寶蓮寺步行過去大概十分鐘,沿途風景很舒服,是那種讓你會想一邊走一邊深呼吸的路。
雖說是山路,但其實平坦好走,幾乎沒有難度,就算是完全沒有登山經驗的新手也能輕鬆完成。不過小提醒:如果像我一樣傍晚才去,沿途會經過一些較荒涼的建築,略帶幾分神秘感(笑),建議結伴前往比較安心。

到了心經簡林,看到那一根根高聳的木柱,每根上都刻著《般若波羅蜜多心經》的經文,真的會被那份莊嚴與自然融合的景致打動。陽光從林間灑下,風輕輕吹過木柱,那聲音彷彿就是自然在誦經。原本喧鬧的心,在這裡真的會變得很安靜。



昂坪交通方式懶人包
🚌 巴士前往昂坪大佛
這次我特地選擇了巴士上山(以往都是搭昂坪360纜車),結果發現原來巴士也很方便!從東涌巴士總站搭乘 新大嶼山巴士 23 號線,大約 40–45 分鐘左右就可以抵達昂坪市集,全程風景秀麗,不時可以看到遠山與海景,完全不悶。
🚠 昂坪360纜車(如想體驗空中風景)
如果你是第一次來,或想要體驗一覽無遺的山海景觀,那可以選擇從東涌出發搭乘昂坪360纜車。約 25 分鐘車程,沿途會看到整片南中國海與大嶼山的翠綠山脈,還可以選擇水晶車廂(透明地板)刺激感十足。
📍 推薦行程路線參考(懶人包給你)
- 上午 9:00 – 抵達東涌 → 搭乘巴士或纜車
- 上午 10:00 – 抵達昂坪 → 小逛昂坪市集
- 上午 11:00 – 攀登大佛 → 拍照打卡
- 中午 12:00 – 寶蓮寺參拜 + 吃齋(寺內提供素齋)
- 下午 1:30 – 散步至心經簡林
- 下午 3:00 – 返回昂坪市集小休(或喝杯咖啡)
- 下午 4:00 – 返回東涌(巴士或纜車)
天壇大佛適合誰?|懶人小總結
這趟旅程,我發現其實不論是誰,只要你願意放慢腳步,都能在這裡找到一種屬於自己的靜謐。
✅ 適合:
- 喜歡自然與文化融合的旅人
- 想要逃離城市、來場心靈小旅行的上班族
- 家庭親子同行,景點安全、路線清楚
- 初次來香港自由行的台灣旅客(交通方便,資訊充足)
📌 小提示:
- 避開週末人潮,平日早上出發會更悠閒。
- 備好水與帽子,夏季天壇大佛地區日曬強烈。
- 可使用「八達通」搭乘纜車與巴士,超方便!
結語:想讓心靜下來,不妨來一趟大佛之旅
回程的巴士上,我望著窗外一路向下的山路,突然有種被充電過的感覺。這趟大嶼山一日遊,不只是走馬看花,而是真的讓我在繁忙節奏中,有了一段安靜、自在的時光。
如果你最近也有點累、有點煩,想找個地方重新整理一下心情,那我會很真心地推薦你來一趟「天壇大佛一日遊」。不一定要有宗教信仰,也不一定要特別計劃,隨性走走,說不定你也會像我一樣,意外地在這裡找到久違的平靜與靈感。
🧳 想要一日離開城市又不想舟車勞頓?大嶼山是你的最佳選擇。
📸 最後記得準備好相機或手機,這裡每個角落都值得留住。等你也來,記得跟我分享你的感受吧!